PARA GRABAR, LO QUE SUCEDE EN LA PC YO USO EL Sreen2exe, NO PESA NADA Y ES GRATIS.
Screen2Exe es una herramienta muy sencilla de usar para capturar la actividad que suceda en la pantalla de nuestro ordenador, y guardarla como un fichero ejecutable .EXE que se reproducirá automáticamente.
El programa será capaz de capturar los movimientos del ratón, los clics, e incluso comentarios de sonido que podamos hacer a través del micrófono. También puedes elegir si deseas capturar la pantalla completa, o solamente un área seleccionada. Configura la calidad de la grabación, la tasa de frames, y demás. El vídeo capturado está bastante comprimido, ocupa muy poco.
ACA EL LINK DE DESCARGA--->>>http://screen2exe.softonic.com/
PARA TOMAR FOTOS, LO MAS SENCILLO, VAMOS A LA TECLA Imp Pant PetSis(La Misma Que Usamos Para Tomar Una Foto Dentro Del SV), VAMOS AL Paint Y LA PEGAMOS,
LUEGO VAMOS A ImagenesHack--->>>http://imageshack.us/ Y LA CARGAMOS, LUEGO YA DEBENSABER SINO PASEN POR ACA--->>>http://foros.mujot.net/viewtopic.php?f=46&t=4390
ESPERO QUE SE HAYA ENTENDIDO
Y LES SEA UTIL.Suerte.
, ahora les voy a mostrar algunas cosas jaja, gracias x el aporte. Lo unico si me podrian decir una tecla para que arranque el video, tipo la F9 para que pare pero para que arranque.
sigan asi 
